活性酸素を減らしましょう！

体を老化させない！

活性酸素が増える
　＝体がさびていく

　＝体が老化していく
　　　＆病気になりやすい

ですからー

（１）活性酸素が増える原因を避ける

呼吸をしているだけで発生してしまう活性酸素ですが、
活性酸素が過剰に発生する原因は以下のようなものがあります。

タバコ、
ストレス、
激しいスポーツをする、

紫外線を多めに浴びる、
加工食品・添加物の摂取

この全てを減らしましょう。

（２）抗酸化物質を取りましょう！　　　

(*)全て当院にあります

ビタミンC(*)は抗酸化物質の代表ですが、その他に

グルタチオン(*)（トリペプチド）、
コエンザイムQ10(*)、

特に、

αリポ酸(*)は、
それ自体が活性酸素を強力に除去しますが、
他の抗酸化成分を再利用して効果を増強させるので
「スーパー抗酸化物質」と言えます。
ビタミンCやグルタチオン点滴の後にリポ酸するのが効果的です！

さらに、αリポ酸はAGEｓの合成を抑制します。
「糖化」の項を参照してください。