老化の原因物質はー
老化の原因は、
糖化と酸化
糖化の産物がAGEs(→老化に繋がる)
酸化の原因が活性酸素。
老化防止のために出来ることがあります!
![](https://curiosite.xsrv.jp/test02/wp-content/uploads/2022/11/14146-14146-20210224202634-1.jpeg)
(1)酸化を防ぐ
…活性酸素の除去
いわゆる「抗酸化物質」と呼ばれる、
ビタミンC、
グルタチオン、
αリポ酸、
ビタミンE(トコフェロール)、
還元型コエンザイムQ10、
ポリフェノール、
カルテノイドなど
(2)糖化を防ぐ
…AGEsの合成や摂取を抑制する
αリポ酸
…AGEsの合成を抑制する
クレメジン(マイラン細粒)
…AGEsの摂取を抑制する
![](https://curiosite.xsrv.jp/test02/wp-content/uploads/2022/11/14146-14146-20210302212506-3.jpeg)