さ、ダイエットしましょう

さ、ダイエットしましょう！　(^_-)-☆

楽な順番に列挙しますと…

 
（１）飲むだけなら楽ですね(^^)/

①ゼニカル/オルリファスト　

…食事に含まれる脂肪分の吸収を抑えます。

食事の1時間前に1錠服用します。

１錠400円、　14錠5.200円（1錠371円）

②スーグラ　　　　　
…血液中の過剰な糖分を尿と一緒に排出させます。

1日1錠朝食後に内服します。

10錠3000円、　20錠5.500円

➂還元型コエンザイムQ10 　　　

…脂肪・糖分の代謝を進め、

痩せやすい体質にする手助けをします。

1か月4.200円

（２）点滴で体質改善・ダイエット点滴

脂肪を燃焼しやすい体質に変えます（なので是非運動してください）。「都内美容皮膚科でやっているダイエット・点滴と同じものをやってほしい」と希望する声にお応えして、ダイエット点滴を準備しました。
L-カルニチン（脂肪の分解を促進する）とαリポ酸（脂肪合成を抑制する）が入っています。必ず運動もしてください。還元型コエンザイムＱ１０も内服すると、さらに効果的に脂肪を燃焼できます。

L-カルニチン1.000㎎、　αリポ酸、

ビタミンB群、　ビタミンC1.000㎎

　所要時間：３０分　　　
　料金：7.000円　１～２週間に1回

（３）糖質制限　　　…もはや言い古されていますが。

　現代人は誰もが糖質の摂りすぎです。糖質を取って血糖値が上がる⇒インスリンが分泌されてグルコース（血糖）が全身の細胞に取り込まれ、その4/5が脂肪として蓄えられます。つまり、血糖の急上昇がいけないのです！　糖質を、今の2/3~1/2に減らしましょう。減らした分のカロリーは、肉（脂身は適度に）、卵（1日2個までは全くOK）、野菜（イモ類以外）を食べてください。

（４）運動　　…これが一番厄介かも。

自転車こぎ又は速足ウォーキングを20分以上×週3回やってください。

ダイエット関連　料金表 (税別)

（１）内服

　①ゼニカル/オルリファスト　…食事の1時間前に1錠服用します。

　１錠　 400円

　14錠　5.200円（1錠371円）

　21錠　7.000円（1錠333円）

　②スーグラ　…1日1錠朝食後に内服します。

　10錠　3.000円　

　20錠　5.500円（1錠275円）

　➂還元型コエンザイムQ10 　　…朝晩1錠ずつ服用します。

1か月4.200円

（２）ダイエット点滴

都内の美容皮膚科でやっているダイエット・点滴と同じ内容です。

　L-カルニチン1.000㎎、　αリポ酸、

　ビタミンB群、　ビタミンC1.000㎎

　所要時間：３０分　　
　料金：7.000円　　１～２週間に1回